大家好，linda来为大家解答以上的问题。不吃不喝能有多饿，不吃不喝能活多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人不吃不喝最多能坚持3到5天，因为不吃不喝不仅会快速消耗脂肪，还会给肌肉带来负面影响。

2、因为身体无法长期提供所需的营养物质，身体无法摄入蛋白质、维生素、热量、脂肪等物质。

3、再加上缺乏食物的补充，人体会虚弱头晕，器官相继衰竭，导致低血糖，威胁生命。

4、所以在生活中一定要注意营养均衡，饮食规律。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。